여름철건강관리

여름철 냉방병 증상 감기 차이 구분법

"에어컨만 켜면 머리가 띵하고 감기 기운이 올라오는데 단순 냉방병일까요?" 실내외 온도 차가 커지는 여름철만 되면 으슬으슬한 오한과 두통을 호소하는 경우가 정말 많더라고요. 많은 이들이 여름 감기와 냉방병을 혼동해서 대처 시기를 놓치곤 하죠. 실제로 여름철 실내외 기온 차가 5도 이상 벌어지면 자율신경계에 과부하가 걸리기 쉬운데요. 자율신경계 균형이 무너지면 체온 조절 능력이 떨어지면서 다양한 신체 이상 반응이 일어납…

케빈

에어컨 밑에서 콜록콜록? 여름철 불청객 냉방병 증상과 똑똑한 실내 적정 온도 관리법!

날씨가 조금만 더워져도 하루 종일 에어컨을 켜고 살게 되는데요. 시원해서 살 것 같다 싶다가도 어느 순간 으슬으슬 춥고 머리가 띵해질 때가 있더라고요ㅠㅠ 처음엔 그냥 감기인가 싶었는데, 알고 보니 여름철 단골 손님인 냉방병 증상이었던 적 다들 있으시죠? ㅋㅋ 많은 분들이 냉방병을 가벼운 콧물 감기 정도로 생각하시는데요. 의외로 두통, 소화불량, 심지어 극심한 피로감까지 동반해서 일상생활을 꽤나 괴롭히는 녀석이랍니다ㄷㄷ 오늘은 여름…

케빈
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