몸무게는 정상인데 유독 배만 툭 나와서 옷 태가 안 나는 분들 많으시죠? 팔다리는 가근데 뱃살만 뽈록 튀어나오는 전형적인 올챙이배 스타일... 회식 몇 번 달리고 나면 금방 그렇게 되더라고요 ㅠㅠ 살 빼겠다고 윗몸일으키기만 열심히 하거나 며칠 굶어보기도 하는데, 이상하게 뱃살은 끝까지 안 빠지고 버팁니다. 대체 왜 유독 뱃살, 그중에서도 마른 체형의 내장지방은 이렇게 안 빠지는 걸까요? 체중계 숫자에 속고 있었다는 사실, 알고 …
매일 헬스장 출석 도장 찍고 땀을 비 오듯 흘리는데도 체중계 바늘이 꿈쩍도 안 해서 답답했던 적 많으시죠? 분명 남들보다 두 배는 더 열심히 움직이는 것 같은데 뱃살은 그대로고 몸만 더 피곤해지는 기분... 이러다 결국 '나는 타고난 모태 통뼈인가' 싶어 포기하고 싶어지더라고요 ㅠㅠ 실제로 주위에서 유산소 운동을 매일 1시간씩 하는데도 체중 변화가 없어 의아해하는 경우를 정말 자주 목격하게 됩니다. 대체 왜 이런 억울한…
"몸무게는 정체기인데 유독 배만 부풀어 올라 옷 태가 안 난다"며 답답함을 토로하는 분들이 참 많죠? 팔다리는 비교적 가늘어 보이는데 뱃살만 뽈록 튀어나오는 패턴... 회식 몇 번 다녀오고 나면 어느새 현실로 다가오더라고요 ㅠㅠ 체중을 줄여보겠다고 윗몸일으키기만 열심히 하거나 무작정 끼니를 거르는 시도도 해보지만, 이상하게 체지방은 끝까지 남아서 괴롭힙니다. 대체 왜 유독 체지방, 그중에서도 복부 지방은 쉽게 빠지지 …
열심히 만든 재능 서비스 상품을 올려뒀는데 한 달이 지나도록 문의 한 건 안 와서 속상했던 적 있으시죠? 분명 실력 하나만큼은 누구한테도 안 뒤진다고 자부하는데, 신규 구매자들 선택을 못 받아 묻히는 상황... 프리랜서 활동이나 서브 프로젝트 초기엔 누구나 겪는 일입니다 ㅠㅠ 대부분은 서비스 본문 내용이 부족해서라고 생각하지만, 실상은 전혀 다른 곳에서 결정납니다. 의뢰인이 목록에서 수많은 전문가 중 누군가를 클릭할지 말지, 그리고 …
퇴근 후 집에서 노트북 하나 켜놓고 재능 판매 등록 버튼을 누를 때까지만 해도 당장 다음 날부터 주문이 쏟아질 줄 알았죠...; 하지만 일주일이 지나고 열흘이 지나도 알림음 한 번 울리지 않는 먹통 화면만 바라보며 현타를 느끼는 분들 정말 많더라고요 ㅠㅠ 남들은 한 달 만에 수익을 올린다니, 첫 달부터 성과를 냈다니 하는데 왜 내 서비스는 조회수조차 오르지 않고 조용한 걸까요? 단순히 운이 없어서가 아니라 승인 대기 단계부터 서비스 …
이번 달 카드 명세서 열어보고 진짜 깜짝 놀라신 분들 많으시죠? ㅠㅠ "나 별로 산 것도 없는데 도대체 왜 이렇게 많이 나왔지?" 싶은 순간이 한두 번이 아닐 텐데요...; 많은 분들이 내가 큰 돈을 써서 카드값이 많이 나온다고 생각하시더라고요. 그런데 막상 영수증 내역을 하나하나 살펴보면 거창한 소비가 아니라 일상 속 작은 지출 습관들인 경우가 많습니다. 1. 4,500원짜리 소액 결제의 무서움 (스노우볼 효…